ALTIN 526,44
DOLAR 9,2620
EURO 10,7921
BIST 1.410
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İzmir 22 °C
Gök Gürültülü

Urla’da Yoga Buluşması

10.05.2013
1.469
A+
A-
Urla’da Yoga Buluşması
Reklam

Urla Belediyesi Kent Konseyi Kadın Meclisi ve Yoga Eğitmenleri Derneği işbirliğiyle
1’nci Urla Yoga Buluşması festivali Urlalılara stresten uzak huzurlu, dingin bir gün yaşattı.
Doğal ve sağlıklı yaşam konusunda toplumsal bilincin oluşması amacıyla “Yaşamı
sanata dönüştürmek için 7’den 70’e herkese yoga” sloganıyla I. Urla Yoga Buluşması’nı
düzenlediklerini ifade eden Urla Belediye Başkanı M. Selçuk Karaosmanoğlu buluşmanın
açılış bölümüne katılarak tüm katılımcılara güzel bir gün diledi.
Urla Eski Tamirhane binasında sabah saatlerinde başlayan Yoga Buluşması’nın ilk
etkinliği fizyoterapist Emine Arzu Ertürk’ün bedeni en sağlıklı biçimde kullanma becerisini
yoga teknikleriyle birleştirerek kaliteli bir yaşam sürmek gerektiğine ilişkin konuşmasıyla
başladı.
İzmir ve Urla’da faaliyet gösteren yoga okullarının ve bu okulların misafir hocaları
olan Ülkü İlçe, Ayşegül Alyanak, Gülseren Alçı, Mukadder Akay, Hale İlkay Kılıç ve Emine
Arzu Ertürk eşliğinde meditasyon, dans yogası, kahkaha yogası, sevgi yogası, kalp yogası
gibi yogalar yapılarak, sağlıklı olmanın aynı zamanda kişisel bir seçim olduğu ve sağlıklarını
koruyabilmek için neler yapılabileceği konusunda farkındalık yaratıldı.
Nefes tekniklerinin ardından vücut çalıştırma teknikleri sayesinde fiziksel
yorgunluklarını atan Urlalılar, gevşeme teknikleriyle de stres, gerilim gibi ruhi
bunalımlarından arınıp, ardından zumba eğitmenlerimiz Serap Özgül ve Dilek Arca eşliğinde
dans ederek keyifli saatler geçirdiler.

urla bld bşk katılımcılara plaket verdi

urla bld bşk katılımcılara plaket verdi1

IMG_0410-1

Reklam
Yasemin Tutal
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.