ALTIN 462,45
DOLAR 7,9431
EURO 9,4949
BIST 1.325
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İzmir 17 °C
Parçalı Bulutlu

Güzelbahçe’de Zumba ilgi görüyor

06.07.2014
1.617
A+
A-
Güzelbahçe’de Zumba ilgi görüyor
Reklam

Güzelbahçe Belediyesi Spor Okulları’nda verilen ücretsiz “Zumba” dansına kadınlar büyük ilgi gösteriyor.

Güzelbahçe Belediyesi Spor Okulları’nda ücretsiz olarak verilen plates, aerobik ve tenisten sonra zumba eğitimlerine kadınlar yoğun ilgi gösteriyor. Kadınlar, son yıllarda dünyada adeta salgın hale gelen Latin dansı Zumba eşliğinde hem eğleniyor hem de fazla kilolarını atıp formda kalıyor. Belediye spor okulları bünyesinde faaliyet gösteren spor eğitmeni Esra Roşan zumba kurslarını hafta içinde Güzelbahçe Belediye Spor Salonunda ücretsiz olarak veriyor.

Güzelbahçe Belediye Başkanı Mustafa İnce ise Güzelbahçe’de sporu tabana yaymaya çalıştıklarını ve 7’den 70’e herkesin spor yapabilmesi için çaba sarf ettiklerini söyledi. İnce, spor okullarına devam eden bin 500’e yakın öğrenci olduğunu ve bunların basketbol, voleybol, futbol, tenis, aerobik, jimnastik başta olmak üzere çeşitli branşlarda kurs gördüğünü hatırlattı.

Zumba dansı nedir?
Dans -fitness çılgınlığı Zumba, ateşli Latin müziklerini egzotik dans ritimleri ve dinamik egzersiz hareketleri ile birleştirerek fit ve zinde bir görünüm sağlıyor. Zumba ile kalori yakmak ve kasları esnetmek hem çok kolay hem de çok eğlenceli. Çünkü, bu dansla sadece bel ve kalçalar değil vücuttaki tüm kaslar hareket ediyor, yağlar eriyor, kan basıncı dengeleniyor. Uluslararası egzersiz standartlarına uygunluğu Amerikan Spor Konseyi (ACE) ve Amerikan Aerobik ve Fitness Kuruluşu (AFAA) tarafından onaylanan Zumba’nın 35’ten fazla ülkede milyonlarca bağımlısı bulunuyor.

Reklam
Yasemin Tutal
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.